宫颈癌和乳腺癌（简称“两癌”）是女性恶性肿瘤发病率最高的两种疾病，且呈年轻化发病趋势，对女性危害极大。

“两癌”检查是发现和排除这两种危害女性健康癌症的有效手段，可以做到早预防、早发现、早诊断、早治疗，降低宫颈癌和乳腺癌的发病率和死亡率。

为了您的健康，请您积极参加免费“两癌”筛查 。

检查人群

全县三年内未受检的33—64岁城镇低收入妇女和农村妇女进行“两癌”免费检查。低保、特困供养、下岗、无业、公益性岗位、打零工等城镇低收入妇女均可参加。

注意：2021-2023年期间已进行免费“两癌”筛查的人员，不再参与此次“两癌”检查。

“两癌”检查内容

1.宫颈癌检查:妇科检查、组织病理学检查、阴道镜检查、HPV检测。

2. 乳腺癌检查:乳腺临床触诊检查、乳腺彩超。

“两癌”检查时间及地点

时间：2024年2月21日-2024年8月31日

地点：武山县妇幼保健院、武山县第二人民医院（洛门中心卫生院）

“两癌”检查前注意事项

为了保证您的检查结果准确可靠，请您在检查前务必做到以下几点：1.检查时，请携带本人身份证原件或户口本。2.宫颈检查前72小时禁止性生活、阴道冲洗及上药，月经干净3天后才能检查。

如何预防乳腺癌和宫颈癌

预防宫颈癌和乳腺癌，要了解导致宫颈癌和乳腺癌的发病因素，并且在日常生活中及时避免。如果出现宫颈癌和乳腺癌癌前病变，也要给予积极治疗，避免病变演变为宫颈癌或乳腺癌。

一、宫颈癌预防：

1.接种疫苗：目前有二价疫苗、四价疫苗、九价疫苗，宫颈癌疫苗可以诱发机体产生高滴度的血清中和性抗体，中和病毒，并协助肿瘤特异性杀伤T淋巴细胞，有利于预防宫颈癌；

2.养成良好习惯：建议女性避免过早进行性生活。此外，在性生活中要注意洁身自好，固定性伴侣。性生活前后，要注意个人卫生，建议用温水清洗会阴部，可以预防宫颈癌的发病；

3.定期筛查：临床宫颈癌筛查比较重要，建议女性定期进行宫颈细胞学检查和人乳头瘤病毒筛查。

二.乳腺癌预防：

1.养成良好习惯：建议女性避免穿紧身内衣，以免因血液流通不畅影响局部淋巴液回流，由于不能及时排出有害物质，可能会导致正常细胞发生癌变。除此之外，应控制饮食，避免因营养过剩而引起肥胖，加强或延长雌激素对乳腺上皮细胞的刺激，从而增加发病几率；

2.减少服用激素：应避免长期服用紧急避孕药，因为紧急避孕药中含有比较多的雌激素，尤其是更年期妇女，长期服用雌激素之后，可能会增加患乳腺癌的几率。

建议定期体检，了解身体的变化情况，如果出现异常情况，尽量可以做到早发现、早治疗。除此之外，在日常生活中，要尽量避免熬夜，可以适当增加跑步、游泳等运动，有助于增强体质。