近日，天水开放大学武山学院“心成长”心理健康教育团队走进城关镇阳光社区和渭北社区，开展心理健康教育专题辅导活动。此次活动旨在通过专业的心理辅导，帮助社区儿童树立正确的心理健康观念，提升他们的自我认知和情绪管理能力。

活动由武山学院心理健康教育团队精心策划，得到了两个社区的大力支持和家长们的热烈欢迎。活动内容包括心理健康讲座、互动游戏和个别咨询等多个环节，旨在全方位、多角度地为孩子们提供心理健康辅导。

在心理健康讲座环节，武山学院心理健康教育团队成员伏倩倩首先带领孩子们做“拍拍操”游戏，活跃了课堂氛围。接着，伏老师通过给孩子们读绘本故事《杰瑞的冷静太空》，认识了生气这种情绪，以及当我们生气时，我们可以通过“深呼吸”“蝴蝶拍”等方式让自己冷静下来，还可以建造自己的冷静角。孩子们对于建造冷静角非常有想法，有的要建造“沙漠冷静角”，有的要建造“花园冷静角”。伏老师以生动有趣的方式，在活动中向孩子们讲解了心理健康的重要性，以及如何在日常生活中识别和管理自己的情绪。活动注重实践操作，孩子们在伏老师的引导下，参与了团队合作游戏、情绪表达练习、个别咨询辅导等活动。这些活动不仅让孩子们学会了如何与他人有效沟通，还帮助他们认识到了自己的情绪变化，并学会了用积极的方式去应对。孩子们积极参与，现场气氛热烈。

家长们对此次活动给予了高度评价。他们表示，这样的活动不仅让孩子们学到了很多有用的心理健康知识，还增强了他们的自信心和社交能力。同时，家长们也希望能够有更多类似的活动在社区开展，为孩子们的健康成长提供更多的支持和帮助。

武山学院心理健康教育团队将持续关注青少年儿童的心理健康需求，与社区紧密合作，开展更多形式多样的心理健康教育活动，为孩子们的健康成长保驾护航。